アラサーサラリーマンのダイエット実践日記(具体的な食事と筋トレ)

30代のサラリーマンが実践(実験?)するダイエットの具体的な食事とトレーニングの記録です。

はじめましてのご挨拶

今朝、目が覚めた瞬間
「そうだ!ダイエットを始めてブログを書こう!」
と思い立ったが吉日のhappyです♪

ブログ自体始めて挑戦するので、どうぞ暖かく見守ってくださいm(__)m

さて、最初は簡単に自己紹介をしたいと思います。

名前:happy
年齢:37歳(1981年生まれ)
家族:妻一人、子二人
住んでいるところ:千葉県
働いているところ:東京都内
仕事:通販会社でマーチャンダイジング(MD)
趣味:筋トレ、お酒、ダイエット

会社の若い子達と「やせたーい!」と言っているのが口癖になっているのですが、そろそろ若い子達に「やせてるー!ずるーい!」ってチヤホヤされたいので、本気でダイエットに取り組んで見ようかと思います:D

応援よろしくお願いします!!

☆全ては自分と周りのhappyのために☆